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照片提供：Shigeki Wakabayashi，取自 Unsplash
到日本旅行時順便打個洞，是近年很夯的「不佔行李空間」紀念品——不過當地的作法跟你在自己國家習慣的可能不太一樣。穿耳洞常常是在皮膚科診所完成，而不是在飾品專櫃；用針穿孔的「body piercing（體環穿孔）」則是獨立於刺青店之外的專門技術；而且大多數店家還是以現金交易為主。以下帶你了解怎麼找到安全衛生的穿孔店、日幣預算大概多少，以及遊客最常踩到的雷。
針穿 vs. 槍穿：最重要的一個差異
在日本和其他國家一樣，穿孔使用的工具主要分成兩種，完全不同。搞懂自己要的是哪一種，比店家的名氣還重要。
- 穿孔槍是靠彈簧擊發的器具，幾乎只用在耳垂上。皮膚科診所（皮膚科）和部分百貨公司的飾品、配件專櫃都會提供。速度快、價格便宜，用在柔軟的耳垂組織上沒問題。
- 空心針是穿軟骨（耳廓、耳珠、耳甲）、鼻、肚臍、乳頭，以及任何較厚組織時的專業標準做法。有信譽的穿孔店對耳垂以外的部位，一律使用一次性、事先消毒好的針，絕不用槍——因為槍穿會壓碎軟骨，造成難以癒合的微骨折。
如果店家說可以用槍幫你的軟骨穿孔來省錢，那不是划算，是警訊——請直接走出去，另外找用針的專業穿孔店。
耳垂穿孔：皮膚科診所與飾品專櫃
如果只是想打第一個或第二個耳垂洞，很多日本人會選擇附近的皮膚科診所，而不是專門的穿孔店。診所通常把這當成快速的門診處置：護理師或醫師先標記位置，用拋棄式的槍穿孔卡匣完成穿孔，再讓你戴著入門耳針回家（通常是醫療用不鏽鋼或鈦金屬）。費用大約是單耳¥3,000–¥6,000，雙耳¥5,000–¥9,000，只收現金，多數情況不需預約，直接在看診時間內走進去就好（一般是10:00–13:00與15:00–18:00，週日和國定假日休診，建議先確認）。對遊客來說，這類診所的優點是到處都有，就連小城市也不例外，不用特地找專門店只為了打個耳垂洞。
部分百貨公司和飾品連鎖店（可以留意寫著「ピアス」或「ボディピアス」的招牌）也會在飾品專櫃提供槍穿孔服務，通常會把第一副耳環的費用一起算進去。
軟骨、鼻、肚臍等部位的針穿專門店
耳垂以外的部位，建議找專門的穿孔店。東京最知名的聚集地是原宿和澀谷一帶，因為客群年輕又國際化，英文菜單和用Instagram預約都很常見。從澀谷搭幾站電車可到的下北澤，則有幾家小而獨立的穿孔店，受過APP（Association of Professional Piercers，專業穿孔師協會）訓練的穿孔師特別受歡迎——這點值得直接開口問店家，因為日本並沒有像某些國家那樣統一的穿孔師國家執照制度。關西地區的對應熱點則是大阪的美國村，這裡的店家習慣應付遊客，基本英文溝通通常沒問題。
在這些區域選店時，留意店家是否使用高壓蒸氣消毒鍋（autoclave）消毒器材、是否當面拆開一次性針具，以及是否讓你在穿孔前挑選飾品（通常是植入級鈦金屬），而不是重複使用同一個托盤上的東西。大部分店家需要透過LINE、Instagram私訊或電話預約，不太接受純臨時上門，尤其是週末——如果心裡已經有特定日期，建議提早一到兩天先傳訊息。營業時間大多是12:00或13:00到20:00，平日公休日不固定，出發前請以當週查到的資訊為準，別只看舊的介紹文。
年齡、證件與同意書規定
日本的成年年齡在2022年下修為18歲，現在大部分有信譽的穿孔店都以18歲作為可以獨自穿孔的最低年齡；16至17歲的未成年人，有時可以在家長或監護人親自到場並簽署同意書的情況下接受穿孔。請記得帶護照——外國遊客沒有日本在留卡，護照就是標準的身分證件。別以為對遊客友善的店家就會省略這一步；就算店內氣氛看起來很隨性，年齡確認通常都做得很嚴謹，部分原因是如果未成年人穿孔出了狀況，店家要負法律責任。
費用一覽：從平價到高檔
- 平價（¥3,000–¥6,000）：在皮膚科診所或百貨專櫃打單邊耳垂洞，含基本不鏽鋼或鈦金屬耳針。
- 中價位（¥6,000–¥10,000）：在專門店用針穿一處軟骨、鼻或肚臍，含標準鈦金屬飾品。
- 高檔（¥12,000–¥25,000以上）：一次穿多個洞，或升級成14K/18K金或鑲鑽飾品——不少店家都有正式的珠寶展示櫃可以慢慢挑，不是只有一般貨架。
幾乎所有穿孔店，還有不少診所，都偏好現金交易，甚至只收現金，小型獨立店家更是如此——刷卡機雖然越來越普及，但還遠遠談不上到處都有。出發前最好先換好足夠的日幣，別以為到了現場都能刷卡；如果不確定去哪裡換匯比較划算，可以參考我們的日本換匯指南，了解哪些情況現金真的比刷卡更好用。
術後照護、時間安排與常見錯誤
日本的穿孔師通常建議用生理食鹽水浸泡或噴劑護理，而不是酒精或雙氧水——在松本清（Matsumoto Kiyoshi）或唐吉訶德（Don Quijote）這類藥妝店，就能買到現成的穿孔護理生理食鹽水噴霧，價格大約¥700–¥1,500。盡量不要用沒洗過的手去碰穿孔處，臉部剛穿孔的前兩週也要避免在附近使用化妝品或整髮產品。
時間安排比大多數遊客想像的更重要。如果行程裡有安排泡溫泉、海邊戲水或游泳池，最好把穿孔時間排在這些行程的很前面或很後面——未癒合的穿孔泡在公共溫泉水或海水裡，感染風險會提高，而且一般溫泉禮儀也不太歡迎明顯還很新的穿孔傷口。軟骨穿孔尤其需要6到12個月才能完全癒合，所以不要把日本之旅當成照護的終點，而是起點；如果會在店家的追蹤照護期之前就離開日本，記得多帶一些生理食鹽水噴霧回家用。
遊客最常犯的錯誤包括：只看刺青店的名氣就選它來穿孔（厲害的刺青師不代表受過專業穿孔訓練）、為了省一趟路讓百貨公司用槍打軟骨洞、忘記帶護照而被拒絕服務，以及因為店家Instagram沒提到付款方式就沒準備現金而尷尬。建議提前傳訊息預約、記得帶日幣和證件，並直接開口問店家是用針還是用槍——光是這一個問題，就能過濾掉大部分的風險。
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