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照片由 Nathaniel Yeo拍攝，取自 Unsplash
如果你曾好奇為什麼日本的護手霜和護唇膏在旅客間擁有這麼死忠的粉絲群，原因其實很簡單：便宜、到處都買得到，而且配方對冬天在東京走一整週後，被風吹、被暖氣烘乾的肌膚真的有效。這篇攻略會介紹藥妝店裡的幾大人氣品牌——肌研（Hada Labo）、曼秀雷敦（Mentholatum）、Kiss Me，還有幾款值得多花點錢入手的精選款，同時告訴你實際上要去哪裡買、大概要花多少錢，以及新手容易犯的錯誤。
為什麼要在日本當地購買護手霜和護唇膏
日本的準藥用化妝品分類（医薬品，iyakuhin）意味著，一般藥妝店裡賣的護手霜、護唇膏很多都含有尿素、甘草酸、維生素E、尿囊素等有效成分，濃度甚至高到在其他國家可能會被當成「治療型」產品來賣。這些產品也是針對日本特有的氣候問題設計：冬天室內空氣極度乾燥，加上強力暖氣，很容易讓手和嘴唇迅速龜裂。你會發現藥妝店裡有整排貨架都是在解決這一個問題，而且這種「價格對效果」的划算程度，在其他地方很難找到。
肌研（Hada Labo）：玻尿酸保濕專家
肌研（肌ラボ）靠主打玻尿酸的「極潤」系列化妝水打下知名度，護手霜版本也延續同樣的理念：質地輕盈、無香或香味極淡，而且吸收快。極潤肌研乳霜（50g一條約700～900日圓）其實可以當全臉、全手的保濕乳霜來用，很受輕裝旅行的旅客歡迎。肌研還有一款專門的護手霜，添加了神經醯胺和玻尿酸（約600～800日圓），質地比多數歐美同類產品更不油膩——如果你不喜歡一般護手霜那種厚重、蠟質的觸感，卻還是想要確實的保濕效果，這款會很適合。
曼秀雷敦（Mentholatum）：乾裂救星經典款
當手或嘴唇不只是乾、而是裂到會痛的程度時，曼秀雷敦才是日本人真正會伸手去拿的牌子。Hand Veil 護手霜（ハンドベール，一條約500～650日圓）質地比肌研的產品明顯更濃厚、更具封閉保濕力，是當地人推薦在冬天騎車或滑雪旅行時使用的款式。護唇方面，必知的兩款是：日常用的曼秀雷敦藥用護唇膏（條狀，約400～500日圓），以及質地更滋潤、裝在小罐子裡的 Lip Fondant 唇膏（約600～700日圓）——後者已經成為一款小眾經典，薄荷味比條狀款淡很多，用起來更像修護面膜，而不是日常護唇膏。如果你的嘴唇比較敏感，建議從 Lip Fondant 下手，而不是條狀款，因為曼秀雷敦某些條狀配方含有薄荷醇，塗在已經裂開的皮膚上可能會刺痛。
其他值得一試的品牌
Kiss Me 的藥用護唇膏（約450～550日圓）是另一個平價又可靠的選擇，常常推出可愛的季節限定包裝。DHC 的橄欖油護唇膏（約500日圓）則是長年人氣款，專門對付乾到脫皮的嘴唇，幾乎無香味。至於想多花點錢的選項，資生堂（Shiseido）的護手霜（依系列落在1,500～3,000日圓）以及 Naturie、花王旗下敏弱肌專用品牌珂潤（Curel）等，在質地和價格上都更高檔，其中珂潤特別針對容易濕疹、肌膚敏感反應的人設計。這些產品都不需要處方或藥師諮詢，就跟其他化妝品一樣擺在開放式貨架上自由選購。
哪裡買：藥妝店、便利商店和機場
完全不用特地找什麼專賣店，這裡就是藥妝連鎖店的主場。松本清（Matsumoto Kiyoshi）、Sundrug、鶴羽藥妝（Tsuruha）、杉藥局（Sugi Pharmacy）、Welcia 是幾大全國連鎖，在新宿、澀谷、道頓堀（大阪）、中洲（福岡）這類觀光熱區，常常能在幾個街區內看到好幾間分店，營業時間多為早上9點或10點到晚上9～11點，週日照常營業。唐吉訶德（Don Quijote，暱稱「Donki」）也有賣同樣的品牌，價格通常差不多或略高一點，但營業時間更長，不少分店是24小時營業。便利商店（7-Eleven、羅森、全家）則有少量曼秀雷敦和 Kiss Me 的商品，價格幾乎一樣，半夜急需護唇膏時可以救急。成田和羽田機場的藥局商店也有賣旅行size的肌研和曼秀雷敦商品，適合登機前臨時想補貨，不過選擇比市區藥妝店少。如果不只是日常乾燥，而是皮膚狀況真的出問題了，可以參考我們的攻略在日本生病該怎麼辦，了解藥局和診所之間的差別。
最佳購買時機與常見錯誤
12月到2月是旺季，而且是有道理的旺季——室內暖氣加上室外冷風，正好是日本這類抗乾燥產品最派得上用場的時候，店家也會在這個季節把貨架補滿季節限定的多入組和禮盒。不過話說回來，這些產品在夏天對抗冷氣乾燥一樣有效，所以其實沒有什麼「不該買」的時機。幾個該避開的誤區：別以為標示「藥用」（薬用，yakuyou）就代表溫和——有些配方含薄荷醇或酒精成分，塗在已經裂開的皮膚上會刺痛，皮膚敏感的話最好先看包裝成分，或問一下藥妝店店員（東京和大阪市中心很多分店都有會講英文的員工）。另外別把護手霜（ハンドクリーム，hando kuriimu）和乳液（乳液，nyuueki）搞混，乳液質地更稀，是給身體大面積使用的，兩者常常擺在隔壁貨架，但塗在手上的效果差很多。最後提醒一下，這些是化妝品，不受隨身行李100ml液體限制的規定，所以不用只買旅行size，整條50g裝一樣可以放進隨身行李。
平價、中價、奢華版選購清單
- 平價（400～650日圓）：曼秀雷敦藥用護唇膏、Kiss Me 護唇霜、肌研護手霜——日常用起來完全沒問題，而且很適合一次多買幾條當伴手禮。
- 中價（650～1,000日圓）：曼秀雷敦 Hand Veil 護手霜、曼秀雷敦 Lip Fondant、肌研極潤乳霜——質地明顯更滋潤，價格依然親民，一次買個五、六條也不會心痛。
- 奢華版（1,500日圓以上）：資生堂或珂潤（Curel）的護手霜，以及伊勢丹、阪急百貨美妝樓層才有賣的專櫃品牌，香氣更講究，對付極度乾燥的肌膚也能撐更久。
因為這些東西又小又輕又便宜，絕對是在日本最容易「多買幾條帶回家」的戰利品之一——在松本清一次買個六、七條，花的錢大概跟家裡一條專櫃護手霜差不多，而且當伴手禮也實用又不失禮。想順便補貨的話，可以參考我們的日本洗髮精、護髮品牌推薦，畢竟同一家藥妝店通常會把這些商品擺在一起；或者看看我們更深入介紹的Tsubaki 和 Ichikami 洗護髮專文，結帳前先列好完整的美妝採購清單。
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