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如果你在名古屋剛好有個空檔的下午，又不想再跑去看神社或城堡，鄰近三重縣的長島溫泉度假區絕對是本地人才知道的秘密武器：日本數一數二大的Outlet購物城、一座真材實料的高品質溫泉澎湖灣（泡湯設施）、再加一座雲霄飛車主題樂園，三者集中在一起，從名古屋車站搭一班直達巴士就能到。不需要租車，半天之內就能同時完成Outlet血拼和泡湯放鬆。
為什�2麼長島和桑名是絕配
這三個景點——三井Outlet Park Jazz Dream長島、長島溫泉「湯あみの島」泡湯樂園，以及長島Spa樂園遊樂園——全都位在木曾川河口附近的填海造陸區，彼此走路五分鐘就能到，剛好從名古屋跨過縣界進入三重縣。這種緊密相連才是重點：不像一般溫泉鄉，這裡完全不需要搭計程車或接駁公車在購物區和泡湯區之間移動。先逛街，再走過去把逛街的疲勞泡掉，然後回市區吃晚餐，剛剛好。
交通方式：搭巴士最方便
最簡單的方式是從名古屋車站名鐵巴士中心（位於名鐵名古屋站樓上）搭乘直達高速巴士。週末班次大約每20到30分鐘一班，平日稍微少一點，車程約45到55分鐘（視路況而定），單程票價約900到1,000日圓。在櫃台或閘口附近的售票機買票即可，除了連假旺季以外通常不需要事先預約。
另一個選項是電車轉乘：從名古屋搭JR或近鐵到桑名站（約20到25分鐘），再從桑名巴士總站搭往「長島溫泉」的地方巴士，又要15到20分鐘。這樣也行得通，但要多走路、多等車，所以除非你特別想逛桑名市區，不然從名古屋直達的巴士是半天行程更划算的選擇。如果你剛抵達日本當天還在煩惱地圖和巴士時刻表要怎麼查，建議先把口袋wifi或SIM卡搞定——可參考成田機場口袋WiFi與數據SIM怎麼選，因為這裡有些站點的巴士發車看板只有日文。
三井Outlet Park Jazz Dream長島
這是日本數一數二大的Outlet購物城，約有240間店舖分佈在幾個相連的區域，如果你是真心想逛而不是隨便晃晃，建議至少留兩個小時。大部分店舖營業時間為10:00到20:00，餐廳通常會營業得更晚一點。品牌組合偏向中高階的日本國產與國際品牌——像是多間Adidas、Nike、Asics的Outlet店，好幾個日本服飾品牌打3到5折，還有一間United Arrows的Outlet、廚房與居家用品店，加上因應郊區地點而有不少童裝和戶外品牌。
如果你是那種把逛Outlet當成作戰計畫而不是隨便瀏覽的人，建議先想好3到4個目標品牌，因為這裡的佈局分成好幾棟建築物、用有頂走廊連接，光是在不同區域之間走動就能耗掉一小時。相比之下，這裡的「度假型Outlet」氛圍跟輕井澤王子購物廣場有點類似，不過長島這邊的客群更多是名古屋和大阪來的一日遊遊客，而不是過夜的度假住客。如果你是來掃美妝的，要注意這裡並不是像資生堂和花王工廠Outlet那種專門的美妝折扣聖地——這裡有幾間美妝和藥妝相關的店，但不是主打重點。
湯あみの島：這趟行程的溫泉主角
從Outlet購物城走幾分鐘，就能到長島溫泉「湯あみの島」，一座大型溫泉泡湯樂園，裡面有幾十種室內外浴池，溫度、水質、礦物成分各不相同，還有桑拿和足湯。這真的算是名古屋一日遊範圍內數一數二優質的「溫泉主題樂園」型設施——氣氛更接近正統溫泉度假村，而不是一般市區的錢湯（公共澡堂）。成人門票依日期和季節約在2,000到2,600日圓之間（平日和週末票價略有不同），如果沒帶自己的毛巾，也可以加價租借。設施通常從早上10:00左右開到深夜（接近22:00到23:00），很適合在逛完街後拿來收尾這一天。
如果有的話，記得自備小毛巾省租借費，另外要知道，幾乎所有日本溫泉一樣，有明顯刺青的話在某些浴池可能會有狀況——請留意現場公告或向櫃台詢問，因為各設施規定不同，而且也會隨時間調整。
如果還想加碼：長島Spa樂園
就在湯あみの島旁邊，是長島Spa樂園，以雲霄飛車聞名的遊樂園，其中包括「鋼鐵龍2000」（Steel Dragon 2000），是全世界最長的雲霄飛車之一。如果你是帶小孩或喜歡刺激的玩家一起出遊，這趟行程可能就會從半天變成一整天，而且有時候遊樂園加溫泉的套票會有優惠——如果你打算兩個都玩，可以在售票窗口問問看。老實說，一個下午要同時完成Outlet血拼、泡湯和主題樂園三件事有點貪心，大部分遊客會從中挑兩項。
最佳季節與時間安排
春天（4到5月）和秋天（10到11月）是在戶外區域之間走動最舒服的季節,湯あみの島的露天浴池在涼爽的傍晚泡起來特別舒服。夏天也行，但比較濕熱，而且Outlet購物城各建築之間的戶外走道遮蔭不多。冬天其實反而是泡湯樂園的強力推薦時段——在冷空氣中泡露天溫泉正是魅力所在，而且度假區在寒冷季節也會推出燈飾和季節點燈活動。如果想把三個景點都玩到，建議最晚下午前抵達；如果你的計畫是先逛Outlet再傍晚泡湯，大約15:00到16:00到達最理想，因為晚餐時段過後,溫泉的人潮會明顯變少。
常見地雷，別踩
- 低估Outlet的規模。第一次來的人常以為隨便逛逛45分鐘就夠，但這裡佔地遼闊，如果真的試穿衣服，兩個小時一下就過去了。
- 錯過回程最後一班巴士。直達名古屋的巴士不是整晚都有——到達時就先去巴士詢問處確認回程時間，別等到要走才想起來查。
- 忘了帶現金去泡湯樂園。雖然現在刷卡越來越普及，但湯あみの島裡的置物櫃和一些自動販賣式小吃攤位，有時候還是只收硬幣或現金。
- 聚餐時沒先講好怎麼分帳。如果你是跟朋友一起去Outlet附近的美食街或居酒屋風格餐廳用餐，結帳前最好先搞懂日本的「割勘」（AA分帳）實際怎麼運作，因為日本不一定會像你想的那樣明細逐項分帳。
- 硬要在緊湊行程裡塞完三個景點。一個下午要玩Outlet、溫泉又加遊樂園真的很滿——挑兩個、好好享受,比硬塞三個然後一直在趕路好得多。
整體來說，這是從名古屋出發「逃離市區幾小時」最輕鬆的行程之一——不用租車、不用複雜轉乘，一班直達巴士、幾百間店舖，再加一場正統溫泉收尾這一天。
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